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Vitamine


Vitamin A
Bei Problemen mit den Augen oder der Haut lohnt sich oft die Einnahme von Vitamin A. Denn es beugt nicht nur Nachtblindheit vor, sondern stärkt auch Haut, Schleimhäute und Fingernägel. Außerdem unters
B-Vitamine
Die Gruppe der B-Vitamine umfasst mehrere Substanzen, die am Stoffwechsel aller lebenden Zellen beteiligt sind. Als Koenzyme wirken sie in den verschiedenen Enzymsystemen unseres Körpers. Alle B-Vitamine wirken synergistisch. Als wasserlösliche Vitamine müssen sie täglich zugeführt werden. Trotz des Zusammenspiels aller Vitamine hat jedes einzelne B-Vitamin seine eigene individuelle Funktion.
B-Komplexe
Zur Verbesserung des nervlichen Gleichgewichtes, der Gedächtnisleistung und der Konzentration bieten sich die B-Komplexe besonders an: Sie enthalten alle wichtigen B-Vitamine - für eine optimale Versorgung des Körpers.
Vitamin C / Bioflavonoide
Vitamin C zählt zu den wichtigsten Unterstützern des Immunsystems und ist ein wirksames Antioxidanz. Seine natürlichen Begleiter sind Bioflavonoide, die die gesundheitsfördernde Wirkung des Vitamin C noch verstärken.
Vitamin D
Vitamin D ist für den Kalzium-Stoffwechsel des Körpers unverzichtbar und hilft, Knochen und Zähne zu stärken. Außerdem schützt es vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und senkt das Krebsrisiko.
Vitamin E
Vitamin E ist eine Gruppe verwandter Molekülverbindungen, deren bekanntester Vertreter das alpha-Tocopherol ist. Als Antioxidanz macht es gefährliche Abfallprodukte unseres Stoffwechsels unschädlich. Pflanzliche Öle weisen einen besonders hohen Gehalt an Vitamin E auf.
Vitamin K
Vitamin K ist in der Natur relativ häufig anzutreffen. In unserem Körper unterstützt es die Knochenbildung. Außerdem ist es für eine intakte Blutgerinnung wichtig.